Ежедневные опасности солнца

Риски возникают с самого восхода солнца и тем сильнее, чем яснее небо. Обычная прогулка по улицам вашего города в полдень подвергает ваши глаза воздействию ультрафиолетовых лучей. Остерегайтесь отражений от белых фасадов, от зданий со стеклянными зеркальными фасадами… Строители, сельскохозяйственные работники и в целом все люди, работающие на открытом воздухе, в городе или в деревне, подвергаются излучению и должны как можно чаще использовать средства защиты. 

Также в обязательной защите нуждаются люди, занимающиеся профессиями, связанными с воздействием интенсивного солнечного света в сочетании со световыми отражениями (спасатели на воде, рыбаки и т. Д.) или искусственным освещением с высоким содержанием УФ-лучей (фотографы, сотрудники некоторых лабораторий…). Необходимо напомнить об опасностях, которым подвергаются кожа и глаза в соляриях, где медицинский контроль, к сожалению, предусмотрен крайне редко.

Опасности во время отпуска

Периоды отдыха на открытом воздухе являются, безусловно, наиболее опасными для глаз. Однако всё зависит от места, времени года и климата. Если в деревне, в тенистом и прохладном месте, глаза мало подвергаются воздействию ультрафиолета, то в горах зимой или у моря летом ситуация совершенно иная. 

В горах

Солнечное излучение там крайне интенсивно зимой, поскольку снег отражает 85% УФ-лучей. 

Кроме того, с каждым подъёмом на тысячу метров над уровнем моря доля окружающих УФ-лучей увеличивается на 10%. Следовательно, степень поражения глаз может только возрастать.

Офтальмологические нарушения, связанные особенно с пребыванием в горах:

Чаще всего это "снежная офтальмия". Уже упомянутая выше, она поражает роговицу. Она может возникнуть с первых дней пребывания или на следующий день. Это не реакция на снег, а на ультрафиолетовые лучи, которые он интенсивно отразил в плохо защищённые глаза.

Неприятное ощущение "песка в глазу", покраснение, боль, слёзы, светобоязнь — всё это налицо. Этот кератит поддаётся лечению, однако может стать хроническим, если повторяется при последующих поездках.

Связанный с атмосферными условиями, холодом, туманом и высотой, синдром «white out» поражает лыжника вне трасс или лыжника-туристa. Речь идёт об обморожении глаз и век, сопровождающемся снижением зрения, слезотечением, болью и светобоязнью. К этому может добавиться потеря ощущения рельефа и пространственной ориентации с головокружением, что крайне опасно при постоянном риске езды вне трасс.

Солнцезащитные очки с высоким индексом защиты и обтекаемой оправой, типа ледниковых очков, позволяют избежать этого опасного синдрома. Летом ультрафиолетовые лучи лучше поглощаются поверхностью земли. Тем не менее при ледниковом походе или скалолазании риск остаётся значительным с набором высоты.

На море

К зонам риска относятся пляж и лодка. Песок отражает 10% лучей (это справедливо и для пустыни), вода — около 20% в зависимости от её спокойствия (это справедливо и для озёр и рек). Климат играет немаловажную роль в зависимости от степени влажности воздуха: чем суше и жарче воздух, тем опаснее излучение.

Тропический отдых зимой требует удвоенных мер предосторожности: за несколько часов перелёта вы перемещаетесь из малосолнечного северного климата в залитые солнцем места. Берегите свои глаза! Не стесняйтесь использовать солнцезащитные линзы!

Как защитить наши глаза?

Зрение под вопросом

Тонированная линза задерживает видимые излучения и защищает от ослепления, однако, если она не является фильтрующей, она не задерживает невидимые УФ-лучи, которые опасно воздействуют на глаз. 

Для защиты глаз от опасных излучений необходимо их фильтровать, то есть избирательно задерживать те, которые вредны.

Фильтр поглощает часть энергии излучения, делая его "менее интенсивным". В зависимости от материала, из которого он изготовлен, он может изменять спектральный профиль проходящего через него света. Например, он поглощает все длины волн ниже 350 нм. Если, кроме того, этот фильтр тонирован в массе, он поглощает ещё больше. Он также может иметь зеркальное покрытие. Таковы основные характеристики солнцезащитных очков. Сегодня производители офтальмологических линз предлагают очень широкий ассортимент. 

Корригирующие линзы также фильтруют УФ-лучи. УФ-защита (или фильтрующая способность) линзы не связана с её тонировкой, а зависит от материала, из которого она изготовлена. Так, некоторые корригирующие линзы могут фильтровать все ультрафиолетовые лучи, тогда как солнцезащитная линза плохого качества обеспечивает лишь слабую УФ-защиту.

Сегодня доступны три вида материалов (минеральные, органические и поликарбонат), каждый из которых обладает своими фильтрующими характеристиками. Эти прозрачные корригирующие линзы могут также иметь дополнительный тонировочный слой, позволяющий снизить яркость и избежать ослепления. Таким образом, вы получаете солнцезащитные линзы, адаптированные к вашему зрению и обеспечивающие высокое качество защиты. Наконец, для органических линз доступна специальная обработка против ультрафиолета. Этот вид обработки идеально подходит тем, кто ищет защиту выше нормы. 

Не все контактные линзы оснащены УФ-фильтром. Когда он есть, они обеспечивают хорошую защиту от фотоповреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением. В некоторых случаях очень интенсивного или повторяющегося воздействия эта защита должна быть дополнена ношением фильтрующих солнцезащитных очков.