El sol y los niños

Los ojos de los niños, y especialmente de los niños muy pequeños, son mucho más permeables a la luz que los de los adultos, porque su pupila es más amplia y los tejidos son menos ricos en pigmentos. Así, la transmisión de los U.V.A., e incluso de los U.V.B., es casi total en los bebés:

antes del año, el 90% de los U.V.A. Y más del 50% de los U.V.B. Llegan a la retina.

a los 13 años, aproximadamente el 60% de los U.V.A. Y el 25% de los U.V.B.

después de los 25 años, estas cantidades de U.V. Se debilitan, detenidas por el cristalino.

En lo que respecta al ojo, las alteraciones provocadas por los U.V. En los tejidos de la retina son reparadas muy rápidamente gracias al formidable poder de renovación celular de los niños sanos y sin carencias alimentarias o vitamínicas.

Por lo tanto, aparentemente no existe un peligro inmediato. Lo que debe hacernos ser prudentes son los efectos a largo plazo (después de los 50 años, ¿en qué estado estará el cristalino, en qué estado estará la retina?). Pero a menudo se cometen errores. Desde hace décadas, la moda del bronceado permanente lleva a los padres a exponer al sol a sus hijos desde muy pequeños.

Por supuesto, el niño necesita en la piel una cierta dosis de U.V.A. Para fabricar su vitamina D y evitar el raquitismo. Pero cada ser posee en su piel, desde el nacimiento, un capital solar que le es propio, según su grado de riqueza en pigmentos (los efectos nocivos de la luz son más importantes en los niños rubios de ojos claros).

Cuando el capital solar se agota, comienzan todos los inconvenientes de las exposiciones prolongadas repetidas: envejecimiento de la piel, cánceres cutáneos... Muchos padres que se compran para sí mismos unas buenas gafas de sol dan a sus pequeños gafas de juguete de bazar, con toda la buena fe del mundo. Es cierto que los niños pierden y rompen sus gafas con más frecuencia que los adultos. Así que, ¡mejor no ponerles nada en la nariz!

En efecto, bajo el efecto del cristal (o del plástico) tintado, la pupila del niño se dilata al sol, dejando pasar aún más radiaciones nocivas hacia la retina, sin un filtrado eficaz. ¡El desastre está servido! 

Padres, tiren esas gafas de juguete a la basura, expliquen a su hijo la necesidad de cuidar las auténticas gafas de sol para niños con protección solar que les regalarán, o bien un sombrero de ala ancha ya será protector para su nuca y sus ojos.