O sol e as crianças

Os olhos das crianças, e particularmente das crianças muito jovens, são muito mais permeáveis à luz do que os dos adultos, porque a sua pupila é mais larga e os tecidos são menos ricos em pigmentos. Assim, a transmissão dos U.V.A., e mesmo dos U.V.B., é quase total nos bebés:

antes de um ano, 90% dos U.V.A. E mais de 50% dos U.V.B. Chegam à retina.

aos 13 anos, cerca de 60% dos U.V.A. E 25% dos U.V.B.

depois dos 25 anos, estas quantidades de U.V. Enfraquecem, bloqueadas pelo cristalino.

No que diz respeito ao olho, as alterações provocadas pelos U.V. Nos tecidos da retina são muito rapidamente reparadas pelo formidável poder de renovação celular das crianças saudáveis e sem carências alimentares ou vitamínicas.

Portanto, aparentemente, não há perigo imediato. O que deve tornar prudente são os efeitos a longo prazo (depois dos 50 anos, qual será o estado do cristalino, qual será o estado da retina?). Mas os erros são frequentemente cometidos. Há décadas, a moda do bronzeado permanente leva os pais a expor as crianças ao sol desde muito nova idade.

Claro, a criança precisa, na pele, de uma certa dose de U.V.A. Para produzir a sua vitamina D e evitar o raquitismo. Mas cada ser possui na sua pele, ao nascer, um capital solar que lhe é próprio, consoante o seu grau de riqueza em pigmentos (os efeitos nefastos da luz são mais importantes nas crianças louras de olhos claros).

Quando o capital solar se esgota, começam todos os inconvenientes das exposições prolongadas repetidas: envelhecimento da pele, cancros cutâneos... Muitos pais que compram para si próprios bons óculos de sol oferecem aos seus filhos óculos de brincar de bazar, com toda a boa fé. É verdade que as crianças perdem e partem os óculos com mais facilidade do que os adultos. Portanto, é melhor não lhes pôr nada no nariz!

Com efeito, sob o efeito do vidro (ou plástico) tingido, a pupila da criança dilata-se ao sol, deixando passar ainda mais radiações nefastas para a retina, sem filtragem eficaz. O desastre está garantido! 

Pais, atirem esses óculos de brincar ao lixo, expliquem ao vosso filho a necessidade de cuidar dos verdadeiros óculos de sol para crianças com proteções solares que lhes vão oferecer, ou então um chapéu de abas largas já será protetor para a nuca e os olhos.